Soigner la fatigue par la médecine chinoise

On la qualifie parfois de « mal du siècle ». La fatigue nous guette tous, à un moment ou à un autre. Fatigue physique de ceux qui ne savent pas doser leurs efforts ni se reposer suffisamment pour récupérer ; fatigue morale de ceux qui viennent de subir un choc émotionnel ; fatigue nerveuse de ceux que les soucis assaillent sans répit… Pour le médecin occidental, la fatigue est considérée comme le signe éventuel d’une maladie plus grave. Une fois qu’il a écarté ces possibilités, il a peu de réponses à apporter au problème, hormis les supplémentations nutritionnelles en cas de carence, le repos ou la relaxation. Le plus souvent, cela ne suffit pas.
L’approche énergétique de la médecine chinoise est très différente et beaucoup ...