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 Comment maîtriser vos peurs et vos phobies
World of nature à Namur
Comment maîtriser vos peurs et vos phobies
 

Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac, la timidité, la phobie sociale ? L’auteur décrit les mécanismes de nos peurs et de nos phobies, la nature des troubles qui nous trahissent. Puis elle les décrypte un à un. Enfin, vient la phase positive : comment s’en sortir ? L’auteur préconise alors de multiples solutions pratiques, et efficaces car simples. Broché 14,5 x 23 - 210 pages

Réf DG: 12498
EAN : 9782859221799
Auteur : Lise Manson
Editeur : Delville
Prix : 18.50€
Référence : 9782859221799
Quantité : Moins Plus

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